Zu Hause

Nach 4 Wochen harter Arbeit wurde ich gestern aus dem “Gefängnis” arbeitsunfähig entlassen. Die Zeit mit den anderen Gefangenen war sehr schön, und blitzschnell vorbei, trotzdem ist es schön wieder zu Hause zu sein. 4 Wochen sind schon eine lange Zeit.

Ich mache mit Krankengymnastik jetzt 2-mal die Woche weiter und versuche öfters das Schwimmbad aufzusuchen, ich hoffe dabei auf die Unterstützung und Begleitung von meinem Mann (hmmm :)), mal schauen was daraus wird. Bin aber voll mit Energie, und mit neuen Ideen, und plane jetzt zB. eine Umwandlung unserer Wohnzimmer, wobei wir die Möbel anders hinstellen.

Laufen kann und darf immer noch mit Gehhilfen, aber hin und wieder versuche ich schon einige Schritte mit einer oder Ohne Krücken. Ca. in 1,5 - 2 Wochen darf ich dann auch voll belasten, am Anfang brauche ich aber die Gehhilfen immer noch, da man wieder Gelichgewicht auf 2 Beinen finden muss.

Ich hoffe dass das Wetter mich unterstützen wird, dass ich auch rausgehen und zu meiner Krankengymnastik mit Bus fahren kann.

Freue mich wieder daheim zu sein :)

Nach wunderschönen Sonntag wieder Schnee

 

Am Sonntag hatten wir wunderschönes Wetter mit tollem Ausblick.

Heute schneit es wieder und kann man nur bis zu den Tannen rechts auf dem Foto sehen.

6 Wochen sind jetzt seit meiner OP vorbei, und ab gestern darf ich bis zu 30-35 kg belasten. Laut der Ärztin kann ich dann wöchentlich mit 10-15 kg erhöhen, so dass ich in 3 Wochen vielleicht sogar laufen kann :)

Ich habe eine Verlängerung bekommen, so bleibe ich noch 2 Wochen, bis zum 03.März in Oberstdorf. Ich habe jetzt fürs Wochenende Urlaub beantragt, wenn alles klappt und Wetter auch mitspielt komme ich am Samstag heim und Sonntag zurück.

Am Sonntag Abend hatten wir Faschingsball, war sehr lustig. Auf dem Foto mit der Maus -Marlene ein Elch – Viki

 

Überall Schnee

 

Seit gestern Abend schneit es bei uns ununterbrochen, so liegt hier ober ca. schon 50-60 cm Schnee.  Schaut von hier drinnen toll aus, aber rausgehen ist jetzt nicht so praktisch für mich.

Fachklinik Oberstdorf

Seit Dienstag bin ich in der Reha in Oberstdorf. Fachklinik liegt auf einem Berg über Oberstdorf, mit wunderschönen Ausblick. Habe ein Einzelzimmer, dies ist ganz nett, mit Bad.

   Aussicht aus meinem Zimmer :)

Wir sind mit meinem Mann mit Auto nach Oberstdorf, und er war dann noch bis Nachmittag da, habe nur paar Sachen besorgt in der Stadt.

Hier wird wirklich dafür gesorgt, dass man sich nicht langweilt. Am Anreisetag ärztliche Untersuchung, Mittagessen, Hausführung. Am nächsten Tag um 6.45 Labortermin, Blutabnahme. Und dann bis 20 Uhr am Abend Termine. So allgemein habe ich Termine ab 07.00 bis 16.00 Uhr, 5-6 pro Tag, und noch Frühstück, Mittag, Abendessen. Abendessen wird hier wie im Krankenhaus bereits um 17.00 Uhr. Kann man sich gut daran gewöhnen, nur einmal war ich sehr hungrig, da es an dem Abend Salatbüffet war, und ich ca. bis 23 Uhr noch wach war. Das Essen ist sehr lecker. Mittags kann man zwischen 2 Menüs wählen, Frühstück und Abendessen ist meistens in Büffetform.

Ich kriege zB. folgende Anwendungen: Krankengymnastik, Ergotherapie – Funktionstraining Fuß, Elektrotherapie, Bewegungsbad, Massage, Gruppengymnastik. Außerdem kann ich im Trainingsraum selbständig trainieren, wurde eingewiesen. bis jetzt darf ich aber da nur Übungen für Oberkörper machen. Und ich darf und soll auch viel ins Schwimmbad gehen, habe auch Krankengymnastik im Wasser.

Nach 4-5 Tagen kann ich berichten, dass mein Fuß schon bisschen beweglicher ist, und vor Allem kann ich viel besser mit den Krücken laufen, und werde nicht so schnell müde. Das Haus ist groß und man hat lange Wege. Am Wochenende hat mich Andreas besucht, wir waren ca. 1 Stunde spazieren in Oberstdorf :) Ja, und dich Schwellung ist bisschen auch schon weniger geworden, aber noch da.

 

Gestern war nebelig, aber hinter mir liegt Oberstdorf, und ich stehe schon stabil ohne Krücken :)

Krankenlager Létang

Nachdem ich nicht mehr alleine bin in der Familie, die verunglückt ist, haben wir den Krankenlager Létang in der Allgäuerstraße aufgemacht.

Bilder

Hier war ich auf dem Balkon von meinem Zimmer. Wie schon geschrieben, super Ausblick gehabt

Dieses war schon nach der OP, wo die Platte, Marknagel und die Schrauben gut zu sehen sind, und sogar meine Klammer, ich wurde ja zusammengetackert :)

Das war die erste Aufnahme vor OP, wo die Brüche gut erkennen sind.

Zu Hause

Hallo,
ich bin seit Donnerstag zu Hause. Die Zeit vergeht hier ganz schnell. Bin noch gar nicht groß dazu gekommen einen Eintrag im Blog zu machen. Am Donnerstag abend war ich sogar mit meinem lieben Mann einkaufen :)
Tolles Erlebnis nach 12 Tagen Krankenhaus lebensmittel einkaufen. Wir waren mit Rollstuhl unterwegs, leider aber nicht verstellbar die Höhe für die Beine, so war dann doch recht anstrengend, da ich noch nicht mein Knie so beugen konnte.

Gestern habe ich gemerk, dass man für sich waschen, frisch mach anziehen, frühstück vorbereiten, frühstücken und dabei natürlich Treppe runter und rauf laufen doch ein bisschen länger braucht wie sonst, war ca. 1,5 Stunden beschäftigt. Dann vergang die Zeit auch ganz schnell. Bisschen zusammengeräumt, wobei man von Möbel zu Möbel hüpft, Tiere füttern und bisschen mit denen sich beschäftigen, Blumen giessen und schon ist der Nachmittag fast vorbei und kommt der Mann aus der Arbeit, oder besser gesagt in dem Fall von einem Motorsegenkurs. Am Abend haben wir noch Muffins gebacken, und unten beim Andi einen Film zusammen angeschaut, ganz kuschelig bei dem Kamin!!! Oh, ist es schön zu Hause zu sein.

Heute verging der Tag noch schneller, vor Allem weil ich die Augen zu zweiten Mal erst kurz vor 10 aufgemacht habe. Dann Übungen noch mit dem Bein und Fuß und Atmen, Aufstehen, sich frisch und hüpsch machen, Tiere versorgen und dann noch kurz in der Küche Tee trinken Zeitung lesen, und schon war mein Schwiegervater da mich abzuholen. Den restlichen Tag habe ich bei Ihnen verbracht, nochmals vielen lieben Dank, war sehr nett bei Euch wie immer :). Wie ich erstaunt erfahren haben, ist leider meine Schwiegermutti auch verunglückt, und hat 4 Brücke im Fuß und am Sprunggelenk und muss operiert werden. Wir können jetzt Létang Krankenhaus aufmachen :( Ich hoffe, dass es dann ausrechend ist für die nächste Zeit. Ein tolles Foto dazu kommt noch bald.

Allen einen schönen Abend noch.

Gute Nachrichten

Hallo,
morgen ist es soweit und darf nach Hause gehen :-):-):-)
Es schaut schon viel besser aus mit dem Sprunggelenk, aber tut noch überall weh. Vor allem beim Aufstehen und laufen. Aber nach paar Schritten geht es eigentlich ganz gut. Na gut schön schaut es nicht aus wie ich laufe :-)


Weitere Blogeinträge und Fotos von Zuhause :-)

Behandlungen

Hallo

heute war ich sehr beschäftigt. In der früh geduscht, das geht schon alleine :-) und dann ewig auf Verband gewartet, so vergeht die Zeit natürlich schnell. bin total relaxed, hier ist Regel Nummer 1 alles mit der Ruhe

Dann Physotherapie, heute mehr bewegung mit dem Fuss im Bett gemacht, und weniger gelaufen, aber dann doch noch bissschen Treppen geübt, aber der Therpeut hat gemeint es geht schon ganz gut

die ersten Schritten sind aber immer sehr schmerzlich.
Dann war ich am Nachmittag bei Lympfdranage war nicht schlecht, damit meine Schwellung weggeht.

Heutige Aussage ich darf am Donnerstag heim.


na, soviel für heute.

immer noch aus murnau

ich durfte wie geplant noch heute nicht nach hause da mein Fuss noch sehr geschwollen ist. Neue Entscheidung am Mittwoch.

Aktuelles aus Murnau

Heute haben wir einen schönen sonnigen Tag.
Leider nicht für meinen Bein. Heute geht es ihm nicht so gut. Bein Sprunggelenk ist heute sehr schmerzlich, wir konnten auch keine Übungen machen mit dem Physiotherapeut machen, da es so weh getan hat.
Ich kühle mit Eis.

Gestern ging mir viel besser.

Ich habe aber viele neue Bilder. Auch Röntgenaufnahmen.

Hoffe auf schmerzfreien Nachmittag.

So schaut mein Bein oberhalb von Sprunggelenk aus. Kein schöner Anblick. Bisschen viel Metal :) Aufnahmen wurde während der OP gemacht.

Nachrichten aus Murnau

War gerade Visite, Bettruhe ist aufgehoben, aber ich muss übers Wochenende noch auf jeden Fall hier bleiben.
Sie werden dann am Montag entscheiden, wann ich heim gehen darf.

Im Krankenhaus

Jetzt bin ich seit Sonntag im Krankenhaus. OP is gut verlaufen, hat über 2 Stunden gedauert, vielleicht sogar 2 und halb. War aber wie geschrieben gleich wach.





Seitdem liege ich an der Station 23 in einem Zweibettzimmer mit einer jungen Dame zusammen, die einen Autounfall hatte.





Es geht mir schon viel viel besser. Ich habe nicht mehr so viele Schmerzen aber aufstehen darf ich nur wenn ich auf die Toilette gehen muss, aber nur mit Rollstuhl geht es erst mal.


Ich habe heute schon 2-3 Schritte mit Krücken üben dürfen, aber mehr auch nicht.





Wird wohl mind. 6 Wochen dauern, bis ich auf meinen beiden Beinen alleine stehen kann und darf, bis dahin nur 20 kg belastung auf der rechten Seite.

Internet habe ich erst mal nur heute, aber ich bin gerne telefonisch erreichbar oder lese gerne SMS von Euch. Nummer: 01774902510

Liebe Grüsse

Viki

Viki Rodelunfall

Hallo liebe Leser,

am 04. Januar am Nachmittag bei wunderschönem Wetter waren wir einen kleinen Ausflug machen am Auerberg mit Ewelina und Maik.
Der Ausflug ist dann nicht so gut gelungen, da ich bei Rodeln bei Bein gebrochen haben.

Ich habe in Sekunden realisiert, dass es da was ernstes ist, aber die Einzeleheiten erspare ich hier.

Auf jeden Fall wurde ich mit Hubschrauber abgeholt und gleich ins Unfallsklinik in Murnau geliefert.

http://www.bgu-murnau.de/MedizinischeBereiche/Hubschrauber/index.php

Vor Ort habe ich natürlich noch tolle Spritze in Infusion bekommen, mit starken Schmerzmittel, hat aber nich so lange geholfen, ich habe sehr starke Schmerzen gehabt.

In Murnau haben Sie dann gleich Röntgenaufnahme gemacht, und schon vorher gesagt, dass es wohl operiert werden muss, da ganz schön viel kaputt ist.
So ist dann gewesen, da Schienbein an 2 Stellen spiral gebrochen war und Wadenbein auch, lang und gesplittert. Also OP. Keine Vollnarkose, da ich davor gegessen hatte, so Spinalanestesie. Was in dem Fall finde ich besser war, da ich gleich danach voll bei Bewusstsein war, und auch während der OP ganz schön viel mitbekommen habe.

War ein sehr aufregender Tag.